Doe mee aan de CORE WORKOUT!

In 2019 organiseren we elke maand een nieuwe Core Workout! Deze sport is toegankelijk voor iedereen! Het enige dat je nodig hebt, is je eigen lichaam. Een core warkout maakt je lichaam sterker en gezonder. Het vergroot je kracht, het verbetert je houding en je zal minder last hebben van pijnklachten in de onderrug. Overtuigd? … Meer lezen over Doe mee aan de CORE WORKOUT!

Initiatieles Yoga@volvo met Evy Gruyaert

Op woensdag 24 januari wordt er in het kader van energy@volvo een initiatieles yoga met Evy Gruyaert georganiseerd. Schrijf je in en ontdek welke positieve effecten yoga heeft op je lichaam en geest. De initiatie vindt plaats in het Auditorium GFO op volgende tijdstippen: 24 januari: 11u30 - 12u30 13u45 - 14u45 16u00 - 17u00 … Meer lezen over Initiatieles Yoga@volvo met Evy Gruyaert