Workshop met Hella Van Laer – Wat eten we vanavond?

Wat eten we vanavond? De belangrijkste vraag van de dag?! Maar door tijdsgebrek grijpen wij vaak naar kant-en-klare maaltijden en te zoete conserven. Zelfs als er tijd is, blijft het moeilijk om te weten wat nu eigenlijk het gezondst is, wanneer je dat allemaal moet klaarmaken en hoe je je kinderen mee krijgt.

  • Mogen koolhydraten nu wel of niet?
  • Hoe leer je kinderen groenten eten?
  • Is gezond noodzakelijk duurder?
  • Ik weet het allemaal wel maar het lukt me nooit.

Herkenbaar? De voedingsambassadeurs 2018 nodigen je graag uit om te komen luisteren naar deze boeiende en interactieve workshop vol boeiende tips waarmee je echt aan de slag kan gaan.

Wanneer?

Dinsdag 5 juni:

  • 10u30 tot 12u30
  • 14u00 tot 16u00.
  • 19u00 tot 21u00

Waar?

Gf0 auditorium

Ben je graag aanwezig?

Schrijf je dan in via LAD

 

Tot dan!

Voedingsambassadeurs 2018

 

Volvo Food festival

Op donderdag 14 december organiseren de voedingsambassadeurs het Volvo Food festival.

Kom proeven en ontvang gratis het kookboek dat door hen werd samengesteld. Het Food festival vindt plaats in de Volvo Car Academy. Welkom (doorlopend) tussen 12 en 17 uur, of tussen 20 en 21.30 uur!

GEZOND HAVERMOUT ONTBIJT

Wil je je dag echt goed beginnen? Probeer dan dit gezonde havermout ontbijt.

Niet voor niets beginnen veel topsporters hun dag hiermee.

En het is ook zeker aan te raden voor iedereen die wil afvallen en behoefte heeft aan extra energie.havermout

Dit havermout ontbijt zorgt ervoor dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt waardoor je slank en energiek blijft.

Het fijne van dit ontbijt is ook dat je er een voldaan gevoel van krijgt. Je kunt er lang op teren voordat je weer trek krijgt.

In dit artikel laat ik je precies zien wat er in zit, waar het goed voor is en hoe je het klaar kunt maken.