Foodfestival 2018

Onze voedingsambassadeurs 2018 sluiten het jaar af met een foodfestival op donderdag 6 december.

Noteer alvast deze datum in je agenda! Want er zijn minstens 3 goede redenen om langs te komen:

  • Ontdek hoe lekker gezonde voeding is
  • Laat je inspieren door gratis proevertjes
  • Neem deel aan mini-kookworksshops

Locatie: Volvo Car Academy

Van 12u tot 17u en van 20u tot 21u30.

Gezonde Drukte brengt redding!

Het is niet makkelijk om in de dag dagelijkse rush vers en gezond eten op tafel te toveren. Toch beseffen meer en meer mensen dat het wel belangrijk is om gezond te eten. Maar hoe doe je dat nu? En wat maak je dan best klaar? Want wat is nu eigenlijk gezond?

Gezond Drukte brengt redding! Op onze blog vind je gezonde, snelle en lekkere recepten met minder geraffineerde koolhydraten, meer gezonde vetten en bomvol groeten. Klinkt goed, horen we je nu denken, maar hoe gaat mij dat lukken? En valt het ook in de smaak bij de rest van het gezin?

Hier komt ie: Door je maaltijden te plannen met onze ultra handige, digitale weekplanner, de juiste verhoudingen op je bord te scheppen met onze recepten én te weten wat gezond eten is, uitgelegd in onze food talk!

Als voedingsdeskundigen weten we dat gewoontes veranderen niet makkelijk is. Onze blog is je partner in crime om je op weg te helpen, te coachen en te inspireren. Neem dus snel een kijkje op www.gezondedrukte.be.

En wil je op de hoogte blijven van onze nieuwe recepten en food talks? Schrijf je dan in op onze homepage en ontvang onze nieuwsbrief maandelijks in je mailbox. Handig, efficiënt en inspiratie verzekerd! je kan ons eveneens volgen op Facebook en Instagram voor nog meer inspirerende ideeën.

Het Gezonde Drukte Team

Workshop met Hella Van Laer – Wat eten we vanavond?

Wat eten we vanavond? De belangrijkste vraag van de dag?! Maar door tijdsgebrek grijpen wij vaak naar kant-en-klare maaltijden en te zoete conserven. Zelfs als er tijd is, blijft het moeilijk om te weten wat nu eigenlijk het gezondst is, wanneer je dat allemaal moet klaarmaken en hoe je je kinderen mee krijgt.

  • Mogen koolhydraten nu wel of niet?
  • Hoe leer je kinderen groenten eten?
  • Is gezond noodzakelijk duurder?
  • Ik weet het allemaal wel maar het lukt me nooit.

Herkenbaar? De voedingsambassadeurs 2018 nodigen je graag uit om te komen luisteren naar deze boeiende en interactieve workshop vol boeiende tips waarmee je echt aan de slag kan gaan.

Wanneer?

Dinsdag 5 juni:

  • 10u30 tot 12u30
  • 14u00 tot 16u00.
  • 19u00 tot 21u00

Waar?

Gf0 auditorium

Ben je graag aanwezig?

Schrijf je dan in via LAD

 

Tot dan!

Voedingsambassadeurs 2018

 

Voedingsambassadeurs gezocht voor 2018!


Wens jij één van onze 20 ambassadeurs te worden
die een omzwaai zal maken in zijn/haar voedingspatroon als ultieme uitdaging?  

Wie zoeken we? 

We zoeken medewerkers die voor één of andere reden (vermoeidheid, lage weerstand, hoge BMI, …) met een aangepast voedingspatroon verandering willen brengen in hun levensstijl.  Je zal gedurende 10 maanden persoonlijk begeleid worden samen met andere ambassadeurs door Securex via workshops en health coaching sessies. Stap voor stap zal je nieuwe voedingsgewoontes eigen maken zodat je persoonlijke doel bereikt wordt. Op het einde van het traject worden alle ervaringen gedeeld op een foodfestival en in een Volvo kookboek.  

Wat verwachten we van de ambassadeurs? 

We verwachten een engagement waarin je bereid bent om eigen tijd te spenderen en ervaringen met elkaar uit te wisselen. We verwachten van elke ambassadeur om tijdens het traject van 10 maand maximale aanwezigheid te tonen op de 4 workshops, 4 ervaringsuitwisselingen en 10 health coaching sessies alsook deelname aan 1 à 2 extra events. Daarnaast zal je als ambassadeur aanwezig zijn tijdens het foodfestival en actief meewerken aan het creëren van het kookboek.  

 Wil jij als ambassadeur voor Energy@Volvo aan de slag? 

Wil je dolgraag ambassadeur worden, stel je dan kandidaat via energy@volvocars.com. Voeg ook een motivatiebrief in attachment toe: waarom wil je ambassadeur worden? Wees snel – Inschrijven kan tot en met 3 januari 2018. We houden je op de hoogte van de volgende stappen. 

 Wacht niet langer en bouw nu aan jouw gezonde toekomst! 

Volvo Food festival

Op donderdag 14 december organiseren de voedingsambassadeurs het Volvo Food festival.

Kom proeven en ontvang gratis het kookboek dat door hen werd samengesteld. Het Food festival vindt plaats in de Volvo Car Academy. Welkom (doorlopend) tussen 12 en 17 uur, of tussen 20 en 21.30 uur!

Wedstrijd: Win een energy@volvo startpakket!

 

We verloten deze maand 20 Energy@volvo startpakketten zodat jij volledig klaar bent om de zomer energievol in te gaan! Stuur jou favoriet gezond origineel recept vóór 30 juni naar energy@volvocars.com.

Uit alle inzendingen worden 20 winnaars verloot en zal er ook één recept door ons catering team verkozen worden om klaar te maken in onze keukens en aan te bieden aan onze medewerkers.

Waaruit bestaat een energy@volvo startpakket:

  • Activity tracker Zefit2
  • Boek ‘Mentaal Kapitaal’ van Elke Geraerts
  • Windjacket E@V
  • Fluohesje voor op de fiets

Het foodfestival gemist? Dan heb je ook Smartmat gemist.

Smartmat levert wekelijks verse ingrediënten aan huis met bijhorende recepten. Zo helpen we gezinnen dagelijks een gevarieerde, gezonde en lekkere maaltijd klaar te maken. Bij het samenstellen van de kookpakketten geeft Smartmat de voorkeur aan lokale, biologische producten zonder overbodige additieven. De hoeveelheden van de ingrediënten worden ook precies berekend en volledig verdeeld over de verschillende recepten, zodat er geen onnodige restjes overblijven. 

Onze recepten variëren zo dat elke maaltijd telkens opnieuw verrast, makkelijk te bereiden is en in de smaak valt bij groot en klein. Ons doel is het koken eenvoudig te houden, maar je toch heerlijk lekkere maaltijden op tafel te laten toveren. Niet langer nadenken wat klaar te maken vanavond, maar een inspirerend en gevarieerd menu dat aan huis geleverd wordt. Handig!

Op ons Foodfestival kon je met Smartmat kennis maken via een lekkere rode bieten tapenade en genieten van een korting voor een eerste bestelling.

Wie het Foodfestival gemist heeft, kan zich via onderstaande link registreren voor een eenmalige bestelling (zonder verdere aankoopverplichting) met €15 korting:

http://www.smartmat.be/nl/promotie/