Tournée Minérale! Doe mee en blijf 1 maand alcoholvrij! Op 1 februari start de uitdaging waar jaarlijks ongeveer 1 op 5 volwassen Vlamingen aan deelnemen. Tournée Minérale is een initiatief van De Druglijn dat oproept om in februari een hele maand geen druppel alcohol te… Read More »Doe mee met Tournée Minérale
Energie tip 15 Magnesiumtekort Magnesium komt voor in verschillende voedingsmiddelen, zoals noten pitten, zaden, (groene) groenten, peulvruchten, vlees, vis, volkorenproducten en melkproducten. Met name in noten, zaden, pitten en cacaopoeder (pure chocola) zit veel magnesium. Wist je dat Magnesium een hulpstof is voor meer dan 300… Read More »Energie tip 15: Magnesiumtekort
Energie tip 14 Teveel tijgers Ons stresssysteem, waarvan de bijnieren het belangrijkste orgaan zijn, is het belangrijkste systeem in het lichaam als het gaat om overleving. Van zodra er gevaar dreigt (denk aan de nabijheid van een tijger), moeten er stresshormonen worden geproduceerd om te… Read More »Energie tip 14: Teveel tijgers
WALK: Gent Bij Nacht Deze wandeltocht is geannuleerd! Energy@Volvo biedt u een mooie wandeling aan in Gent tijdens de sfeervolle winterperiode. Afstanden: 6, 9 of 12 km.Vrije start van 14u30 tot 20u30 (12km tot 20u)Aankomst voor 23u30Inschrijven ter plaatse op Odisee Technologiecampus Gent (Gebr. Desmetstraat… Read More »Cancelled! WALK: Gent bij Nacht
Energie tip 13 Het effect van zuivelproducten Twee porties zuivel per dag is al geruime tijd een aanbeveling binnen de richtlijnen van gezonde voeding. Voor vele mensen is zuivel een niet weg te denken onderdeel van het voedingspatroon. Toch zijn er veel mensen, zonder het… Read More »Energie tip 13: Zuivelproducten
Energie tip 12 Het effect van gluten Gluten zijn een onderdeel van het eiwit uit granen (waaronder tarwe) en beschadigen de darmwand bij mensen met coeliakie. Het wordt meer en meer duidelijk dat gluten bij veel mensen klachten veroorzaken die een lange tijd onverklaarbaar zijn.… Read More »Energie tip 12: Gluten
Energie tip 11 Hersenhonger Onze hersenen zijn op zich zeer slim, zelfs in extreme omstandigheden zijn ze in staat om voedingsstoffen uit het lichaam te halen die ze nodig hebben om te functioneren. Sterker nog: die capaciteit wordt zelfs sterker naarmate er schaarste is. Voor de… Read More »Energie tip 11: Hersenhonger
Biggest Mover: Johan Van den Berghe Welk traject leg je elke dag af? Mijn dagelijks traject loopt van Knokke-Heist naar VCG. Mijn traject bedraagt 120 km heen en terug. Ik doe het volledige traject met de ligfiets. Het is een mooi traject die grotendeels langs… Read More »Biggest Mover: Johan Van den Berghe
Bestel kledij bij webwinkel Bioracer De website van Bioracer, waar je een Volvo sports outfit (fietsen, lopen, wandelen) kunt bestellen, wordt één maal per kwartaal opengesteld. Wil jij iets kopen, dan is het nú het moment om je bestelling te plaatsen. De website staat open… Read More »Bestel kledij via Bioracer
Energie tip 10 Verstoorde darmflora Deze tip over verstoorde darmflora gaat meer algemeen over de werking van de darmbacteriën. Symptomen verstoorde darmflora: Winderigheid Opgeblazen gevoel Constipatie/obstipatie Verminderde stofwisseling Slechte stoelgang Zoals je weet regelen onze darmen heel wat van onze lichaamsfuncties. De vele miljarden bacteriën… Read More »Energie tip 10: De darmflora
