Gezond de zomer in met een beweegsessie Yoganic ‘Healthy Moves’ online academy Waar kan jij je kracht voor gebruiken in je leven? Welke kleine stapjes kun je zetten? Tijdens deze 40 min kun je jouw volle potentieel ontdekken. We werken rond de dieperliggende buikspieren, de… Read More »Gezond de zomer in: online beweegsessie
Gezond de zomer in met een sessie voor een goede nachtrust Yoganics ‘Healthy Moves’ online academy Slapen is de manier om het lichaam te herstellen en je batterijen op te laden. Deze sessie van 20 min zal je voorbereiden voor een goeie nachtrust. Dit werd… Read More »Gezond de zomer in: online sessie voor een goede nachtrust!
Gezond de zomer in met een sessie voor nek en schouders! Yoganics ‘Healthy Moves’ online academy Zalige les voor iedereen die veel zit en last heeft van nekpijn, werkt ook heel ontspannend. Het is een deugddoende therapie sessie voor je nek en schouders en helpt… Read More »Gezond de zomer in: een online sessie voor nek en schouders!