Workshop met Hella Van Laer – Wat eten we vanavond?

Wat eten we vanavond? De belangrijkste vraag van de dag?! Maar door tijdsgebrek grijpen wij vaak naar kant-en-klare maaltijden en te zoete conserven. Zelfs als er tijd is, blijft het moeilijk om te weten wat nu eigenlijk het gezondst is, wanneer je dat allemaal moet klaarmaken en hoe je je kinderen mee krijgt.

  • Mogen koolhydraten nu wel of niet?
  • Hoe leer je kinderen groenten eten?
  • Is gezond noodzakelijk duurder?
  • Ik weet het allemaal wel maar het lukt me nooit.

Herkenbaar? De voedingsambassadeurs 2018 nodigen je graag uit om te komen luisteren naar deze boeiende en interactieve workshop vol boeiende tips waarmee je echt aan de slag kan gaan.

Wanneer?

Dinsdag 5 juni:

  • 10u30 tot 12u30
  • 14u00 tot 16u00.
  • 19u00 tot 21u00

Waar?

Gf0 auditorium

Ben je graag aanwezig?

Schrijf je dan in via LAD

 

Tot dan!

Voedingsambassadeurs 2018

 

Koutertochten in Zaffelare. Schrijf je nu in

Voor het volgende wandelevenement zijn we opnieuw te gast op de Koutertochten in Zaffelare. Dit in het kader van de Volvo sportdag die speciaal voor deze wandeling hun sportdag met 1 dag uitbreidt. Met dank aan Volvo Energiek

We starten opnieuw in de grote feesttent aan de Bosdam 23 in Zaffelare waar we meteen daarna de mooiste plekjes van het Provenciaal Domein Puyenbroeck ontdekken. Afhankelijk van de gekozen afstand wordt er gewandeld op vrijwel verkeersvrije wandelpaden.

Energy@Volvo voorziet opnieuw een mooi pakket voor alle medewerkers en hun partner/gezinsleden.

Iedereen ontvangt dit pakket aan de Volvo stand die zal opgesteld staan aan de startplaats.

Dit pakket omvat:

¨ Gratis inschrijving

¨ 2 consumpties geldig op alle dranken

¨ 1 appel

¨ 1 flesje water

¨ Verschillende versnaperingen afhankelijk van de gekozen afstand

Inschrijven doe je via deze link ten laatste op vrijdag 1 juni

Energy@Volvo heet uw van harte welkom.

 

Wakeboarden in Lakeside Paradise

Dit jaar kan je met de Volvo Watersportclub terug Wakeboarden in Lakeside Paradise te Knokke op zondag.
Volgende data zijn voorzien:

  • Zondag 27 mei

  • Zondag 24 juni

  • Zondag 8 juli

  • Zondag 19 augustus

We verwachten u ter plaatse om 14u, de sessies zijn van 15u tot 17u. Daarna gezellig napraten in de bar met een natje en een droogje.
Voor de beginners zijn er instructeurs voorzien op een aparte baan. Plaatsen zijn beperkt tot 10 personen per sessie.
Uw bijdrage als Volvo medewerker is 30 euro per persoon, niet Volvo medewerkers betalen 40 euro per persoon. (alle materiaal is inbegrepen)
Verdere info en inschrijvingen: jnobels@volvocars.com   GSM: 0477/706497  Tel: 092502379

Goesting? Kijk al eens op www.lakesideparadise.be

Willems veranda’s CLASSIC: ook voor mountainbikers

Op zaterdag 5 mei gaat de “Willems veranda’s Classic” door, eindelijk eens een wielerevenement ook voor mountainbikers! Er worden zowel tochten voor wielertoeristen (cyclo) als voor mountainbikers (VTT) georganiseerd.

Volgende afstanden zijn mogelijk:

Mountainbikers-VTT: 75 – 67 – 58 – 48 – 36 – 25 km.

Wielertoeristen-Cyclo: 140 – 115 – 90 – 77 – 55 – 25 km.

Hierbij een korte omschrijving van de wielerevent:

“Naast een goed uitgestippeld en pittoresk parcours langs rustige en schilderachtige wegen, staan we ook garant voor verzorgde en voldoende bevoorrading, een goede en attente bewegwijzering, seingevers aan de gevaarlijkste oversteekplaatsen.”

Deelnemers aan dit wielerevent kunnen als VCG-medewerker gratis deelnemen mits vooraf in te schrijven via deze link.
Uiterste inschrijvingsdatum: donderdag 3 mei 2018 om 12u.

Startplaats en behandeling van de inschrijving aan de Volvo-tent ter plaatse (dit van 7u30- 10u).

Herzele – Burchtweide
Volvo-tent Burchtweide
Dorp, 9550 Herzele

Meer praktische info op www.willemsverandasclassics.be

 

Vlaanderen Wandelt op 29 april in Brakel: Schrijf je nu in.

Voor het tweede wandelevenement van dit jaar hebben we opnieuw een afspraak met de hoogdag der wandelaars. Dit jaar zal de Vlaamse wandeldag plaats vinden in Brakel, gekend om zijn prachtige omgeving en talrijke mooie wandelpaden.

Er is keuze uit maar liefst 7 afstanden gaande van 6 tot 42 km

Energy@Volvo zal hier ook aanwezig zijn en biedt alle Volvomedewerkers een mooi pakket aan.

Dit pakket omvat:

  • Inschrijving
  • 2 consumptiebonnen
  • Het wandelboek “Walking in Belgium” met de volledige kalender van 2018 (1 boek per gezin)
  •  

Deelnemen is gratis voor alle Volvo medewerkers en hun partner/gezinsleden mits inschrijving via deze link en dit ten laatste op 23 april 2018.

Praktische info

Bereikbaarheid via wegen

Zottegem: gewestweg N462

Oudenaarde: gewestweg N8

Geraardsbergen: gewestweg N493

Ronse: gewestweg N48

Start en aankomst:

Basisschool Sint-Augustinus, Driehoekstraat 42a, 9660 Brakel

Parkings

In en rond Nederbrakel liggen tal van parkings op wandelafstand van de start- en aankomstplaats.

Er zullen ook bussen rondrijden om wandelaars van en naar de start en aankomst te brengen.

Een te volgen circulatieplan zal die dag in Nederbrakel van kracht zijn en gesignaleerd worden.

Bestuurders zullen hierdoor eenvoudig langs de verschillende parkings kunnen rijden en snel

kunnen zien waar er nog plaats is.

 

IEDEREEN VAN HARTE WELKOM

 

 

Zondag 11 maart: Eerste voorbereidingsrit voor ‘Mon Ventoux’

Op zondag 11 maart 2018 gaat de eerste voorbereidingsrit voor de Mont Ventoux door op de terreinen van Volvo Car Gent. Dit onder de naam AGO Cycling Rides Gent.

Op deze rit is iedereen welkom; dus ook wie zich niet heeft ingeschreven voor deelname aan de Mont Ventoux.

Deze rit is gratis voor elke medewerker van VCG mits ingeschreven via dit elektronisch  inschrijvingsformulier.

Praktische info:

– parkeren op VCG-parking.

– aanmelden, vertrek alsook aankomst in materiaalhal naast GC-Oost.

– vertrektijden tussen 8 en 10u.

– om 10u is er een Volvo-groepsstart onder de deskundige begeleiding van de Wielerclub VolvoEnergiek!

– er zijn 3 mogelijke afstanden: 40 (1 bevoorrading), 70 en 100 km (2 bevoorradingen) op een vlak parcours.

Hou alvast deze datum vrij!

Meer informatie rond dit evenement kan je bekomen op de site van Sporta : https://www.monventoux.be/voorbereiden/ritten/info/16

Doe mee aan Levensloop en ondersteun de strijd tegen kanker

Op 5 en 6 mei 2018 vindt voor de tweede maal een Levensloop plaats in de Blaarmeersen in Gent. Volvo Car Gent wil ook dit jaar graag meedoen en de Stichting tegen Kanker ondersteunen. Doe ook mee en schrijf je nu in!

Wat is Levensloop? Dit event wordt regionaal door een groep vrijwilligers georganiseerd met als doel geld in te zamelen voor de strijd tegen kanker. Families, vrienden, buren, collega’s, verenigingen, serviceclubs, bedrijven, … doen mee in teamverband en wandelen of lopen rondjes gedurende 24u in estafettevorm (van zaterdag 15 uur tot zondag 15 uur). Levensloop is geen competitie. Iedereen kan dus meedoen!

Samen gaan we de strijd aan tegen kanker: Volvo Car Gent wil niet ontbreken in Gent! Daarom zoeken we enthousiaste collega’s om een team te vormen. Als deelnemer betaal je 10 euro. Per deelnemende medewerker zal Volvo Car Gent 10 euro opleggen, en wil zo Stichting Tegen Kanker ondersteunen. Als deelnemer kan je lopen of wandelen op het parcours, of je fietst op één van de fietsen op rollen in de Volvo-tent op het domein. Ook de VolvoEnergiek!-wandelclub steunt dit initiatief en heeft alvast dit event op zijn kalender ingepland.

Hoe deelnemen? Je hebt de keuze tussen:

–    Vorm zelf een team en ga op zoek naar collega’s die met jouw team willen meedoen. Elk team mag zoveel teamleden tellen als je maar wil. De teamleden lossen elkaar 24 uur lang af met wandelen of lopen op het parcours. Ze zorgen ervoor dat er altijd minstens één van hun leden op de piste staat. Het is dus echt teamwerk!

–    Lukt het niet om zelf een team te vormen? Geen probleem, je kan ook individueel participeren. Het team Volvo Car Gent is inmiddels aangemaakt op de site van levensloop Gent en je kan bij dit team aansluiten.

Ongeacht de keuze: gelieve je als team of individueel in te schrijven bij collega Ward Robert (Launch): ward.robert@volvocars.com, tel. 2155.

Meer info: Levensloop_Volvo2018.
Zie ook website Levensloop Gent 2018 of contacteer Ward: tel. 2155.

 

 

Strong Viking Mud Edition op 21 april: schrijf je in!

2018 Is het jaar van de Strong Vikings. energy@volvo neemt dit jaar deel aan de MUD & WATER editie.

Waar zitten onze Strong Viking Volvo teams & medewerkers?

Op 21 april vindt voor de derde maal de Belgische Mud Edition plaats van Strong Viking in Provinciaal Domein Puyenbroeck.

Ben jij en/of jouw team klaar voor de 7 kilometer, 13 kilometer of 19 kilometer vol modder, obstakels, afzien en uitdaging? Bereid je dan alvast maar voor op Strong Viking’s Mud Area’s!

Op 21 april vanaf 10.30 uur verwachten we jullie in de Volvo-tent met om 11.30 uur de start die voorzien is voor alle Volvo-teams en medewerkers.

Schrijf je voor 13 april in via onderstaande Volvo-link:

https://frontoffice.paylogic.nl/?event_id=119187&point_of_sale_id=11575

Vouchercode: Volvo2018

Als actief Volvo Car Gent medewerker kan je genieten van een gratis energy@volvo inschrijving voor de Strong Viking.

Opgelet: Je inschrijven als Strong Viking is ook onvoorwaardelijk deelnemen!

Afwezigen zonder gegronde reden betalen het inschrijvingsgeld terug aan energy@volvo, omwille van het hoge inschrijvingsgeld.

 

Niet Volvo-medewerkers dienen via de reguliere weg in te schrijven (vanaf week 7 gaan de gewone inschrijvingen open) en worden wel toegelaten tot het Volvo-startvak.

Meer info volgt later via mail naar de medewerkers die ingeschreven zijn.

Met vragen kan je terecht bij:

Frederick Marchant       09/250.7703

Hendrik Verschelde       09/250.3271

Laurens Tembuyser      09/250.2622

 

Succes!
Vanwege het energy@volvo Run-Team

Omloop Het Nieuwsblad

Energy@volvo opent dit jaar het wielerseizoen met de Omloop Het Nieuwsblad op zondag 25 februari 2018. Daags na de renners kunnen jullie op hetzelfde parcours fietsen als jullie helden.

In dé openingsklassieker van het wielerseizoen 2018 maak jij kennis met het volledig vernieuwde parcours van de Omloop Het Nieuwsblad. kasseistroken als Haaghoek of Ruiterstraat, hellingen als de Eikenberg, Wolvenberg of de Leberg én een volledig vernieuwde mythische finale, je krijgt ze allemaal voor de wielen geschoven. Denk jij over het juiste stel benen te beschikken? Ga dan voor de 123km (10 hellingen, 4 kasseistroken), start in Gent en kom aan in Ninove. Begin je het wielervoorjaar liever met een kortere afstand, dan zijn er de parcours van 88km (1 kasseistrook, 7 hellingen) en 62km ( 4 hellingen), die beiden zowel starten als aankomen in Ninove.

  • 62km – 487 hoogtemeters
  • 88km – 785 hoogtemeters
  • 123km – 966 hoogtemeters (start in Gent/aankomst Ninove: transfer zelf te voorzien)

De inschrijven voor Volvo-medewerkers is gratis.

inschrijven kan tot en met woensdag 14 februari via volgende link: energy@volvo – Omloop Het Nieuwsblad

Spreek dus af met enkele collega’s om deze eerste klassieker samen te beleven en vergeet je Volvo uitrusting niet!

Indien nog vragen, contacteer Pieterjan Landuyt: Tel. 2475 of pieterjan.landyt@volvocars.com